đź’š Bleib Gsund - Magazin đź’š

  • Karin Huber

    Akute & chronische Beschwerden des Bewegungsapparates - Was tun bei Prellungen, Schwellungen, Zerrungen, Verspannungen, Krämpfen oder Muskelkater?

    Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen usw. sind zwar auf ersten Blick „nur“ leichte Verletzungen, können aber durchaus unangenehm zur Last fallen und sich zu chronischen Problemen entwickeln.

    Im ersten Abschnitt dieses Artikels findest du Tipps zu alltäglichen, plötzlich passierten Wehwehchen und auf welche natürlichen Helferlein ich persönlich zurückgreife.

     

    Wie du zusätzlich zu medizinischen Empfehlungen chronische Beschwerden und Schmerzen des Bewegungsapparates einfach und effektiv unterstützen kannst er fährst du ebenso in diesem Artikel.

    Beitrag anzeigen
  • Karin Huber

    Gesundes Immunsystem - Fit und gesund durch den Winter mit Familie und Beruf

    Wie machst Du das? Warum bist Du nie erkältet? Was tust Du genau? Diese Fragen werden mir als Mama von vier Kindern, Ehefrau, Tierhalterin, Hausfrau und Geschäftsführerin des Urkornstüberls oft gestellt. Obwohl ich schon in der Kindheit und Jugend mein Immunsystem sehr gut trainiert und gefordert... Beitrag anzeigen
  • Karin Huber

    Sinn oder Unsinn von Nahrungsergänzungen

    An Nahrungsergänzungsmitteln scheiden sich die Geister. Während die einen davon überzeugt sind, dass wir „im Überfluss verhungern“ und auf eine breite Palette an Tropfen, Pulvern und Kapseln als Ergänzung zurückgreifen, sind die anderen davon überzeugt, dass der Boom reine Geldmacherei, „völlig überflüssig“ oder gar gefährlich ist. Fakt ist: Es gibt viele Mythen und irreführende Annahmen.

    Wir beschäftigen uns heute mit dem Thema und räumen mit falschen Überlieferungen auf, um dir deine persönliche, eigenverantwortliche Entscheidung – Nahrungsergänzungen „ja oder nein“ – zu erleichtern. Zudem verraten wir dir, wann eine Supplementierung wirklich Sinn macht und warum eine gute Qualität besonders wichtig ist.

    Beitrag anzeigen

DAS BLEIB GSUND MAGAZIN VOM URKORNSTĂśBERL

Hier findest du Artikel zu den Themen Gesundheit, DMSO & Co und mehr Lebensfreude, wie auch praktische Tipps fĂĽr einen bewussten Lebensstil.